鉄板といわれる肩こり
person40代/女性 -
はじめまして。
長年悩まされているんですが、肩が「鉄板」みたいといわれます。
とにかくカチカチです。
整形外科でマッサージと電気を当てているのですが、あまり効果がないように感じます。
最近、頭痛で神経内科を受診し緊張型頭痛とのことでテルネリンというお薬をいただきました。
こちらは、飲むと頭痛も肩も幾分軽くなったような気がしました。
日常生活に支障はないのですが、大変気にする性格なので困っています。
私の悩みはどうすれば解消できますか。ご回答よろしくお願いします。
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