受診す るべきか悩んでいます

2011/09/05

受診す るべきか悩んでいます。既婚子なし。日常生活は送れていますが(3月で20年働いた職場を退職することにしています)自分の考えに違和感?を感じています。非定型うつに当てはまる気がしています。3年前に職場の部署異動があり、やや理不尽なことで何度か注意されそれ以来次のような考えが消えません。・自分に全く自信がない・自分が生きている意味がわからない・自分の価値が分からない・食欲が抑えられない3年で10kg増えた・20時間くらい寝ることあり・手足が異常にだるい・寝つきが悪いこともある・職場で注意されるとずっと気になり怖い・そわそわドキドキする・この場から消えてしまいたい

このような考えが頭に常にあります。