パニック障害

40代/女性 - 2011/09/06

二人の娘が(4年と2年の時に)居て再婚して男の子が産まれてます。
旦那がいきなり父親になる気持ちの大変さに気が付かず、長女が小学卒業間近から下着に手を入れ初め中学卒業までたびたび有ったみたいですが…気がついてやれず、高校入学と同時に先生に言って分かりました。

長女が今年成人式を迎えましたが、パニック障害だと診断されたと、話してくれて。電話で長女と泣きながら、お母さんもどうすれば良いかは分かんないけど、いきなり父親になってなついた長女が可愛くて愛情が間違ってしまったのに気が付かなかった事!長女が悩んでる事を気が付かず、助けれなかった事は全てお母さんが悪かった事を話し伝えました。
加害者はバレて騒がれて生活して行くうちに、気持ちが薄れて行くけど!被害者は心に残って思いだして苦しんで行くから、今の自分の気持ちを相手に辛いんだと伝えてちゃんと謝罪してもらえばどうだろうと話しもしました。

下の子の為に父親を頑張ってますが…真ん中に居る私は二人に何と声を掛けて行けば良いのか分からず…離婚の話しも出ましたが、長女が弟に父親の居ない生活はさせないで欲しいと言われ、離婚はしていませんが、旦那も長女も次女も東京で仕事しています。離れてるから長女が苦しんでも側に居てやれないですが

電車が怖い、過呼吸になって職場で倒れ、心療内科でパニック障害と言われたと話してくれました。気持ちが弱い人達で、上手く会話も出来ず、ただ過ごしてました。皆が誰か必要であり、誰も失いたく無いです。私が上手く気が付いて、上手く声を掛けていければと思っています。
パニック障害の本を買って読んで少しでもパニック障害を理解したいから

改めて長女から電話で話して、終わってない事を実感しました。どうすれば良いのか?知りたくて、調べてメールしました。