緊張

2006/08/11

25歳女性です。
緊張が強くて困ってます。
レジの仕事をしているのですが、レジに居る時は勿論、お客が居なくて、会社の人だけの時も緊張します。息苦しい感じもします。息苦しさ→動悸→めまい というような感じで症状が連鎖します。家に居る時と、会社で朝一番で、ひとりの時は大丈夫です。緊張するにもかかわらず、ぼーっとして、自分の世界に浸ってしまうことも多いです。物音や呼ばれる声ではっとすることもあります。
最近、考えがまとまらず、理解力、記憶力が低下してきたような気がします。
あと、たまにあるのですが、単純なパソコンの動作を一瞬ど忘れしてしまったり、思い出しても、何だか違和感があったりすることがあります。そういう時はたいてい、離人感、というか、現実感が無いような感じがします。眼が回るようなめまいがして、手もしびれるような感じがします。
これは何なのでしょうか?
一番辛いのは緊張と想像に浸ってボーっとしてしまうことです。仕事に集中できなくて辛いです。物忘れも気になります。
空想癖も離人感も小学生の時からあったような気がします。(頻繁ではありませんが)食欲も睡眠も正常で憂鬱な気持ちはありません。消えてしまいたいとか、自分は無価値な人間だ、とか考えてしまいますが、テレビをみて笑えますし、無気力ではありません。(むしろ、無価値な人間だからこそ、頑張るしかない!!!と思っています。)
何科に行けばいいでしょうか。よろしくお願いします。