人と話をする時

person30代/女性 -

お願いします。

誰に対してもではないのですが、人と目を見て話をしていると、頭がクラクラして、目の焦点が合わないような感覚になり、その場を早く離れたくて、発狂しそうになります。
初めて話をする人、いつも話をする人など相手は特定の人ばかりだったり、そうでなかったりなどです。

上記のような感覚になった時、すぐ目を逸らせたり、話を一方的に切り上げてしまったりして相手の方に変に思われていないか心配です。

眼科できちんと診断されていないのですが、写真や鏡を見ると軽い斜視のような気がします。車の運転に眼鏡を使うくらいの視力ですが、普段は裸眼です。

眼科的な要因かとも思ったのですが、メンタル的な異常かもと思い、ご相談させて頂きました。

普段から、外出をする際、家を出た後にいつも火を消し忘れていないか、すごく不安になり、気になり過ぎて、出先から確認しに帰る事も、良くあります。
他にも、車の運転中に段差などで大きな音がすると、人を轢いたのではないかと心配になり、Uターンをして確認しに行ったり、夜寝る前に突然不安になり、車に人を轢いたあとがないか、見に行ったりしてしまいます。
今の所、それ程生活に支障はないのですが、何か精神的な病気ならこのまま放置して悪化しないか

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