うつでしょうか?

30代/男性 - 2011/09/17

旦那のことで相談させてください。最近元気がありません。心当たりはたくさんあります。五年前私と付き合い始めた頃、私が精神的に不安定で旦那にだいぶ支えてもらいました。三年前の結婚と同時に、旦那の実家の気楽な自営手伝いから、雇われで外で働くことになりました。社会に出るのが遅かったし、理容師という職業もありお給料は安く、その割に過酷な仕事ではあります。当時他の理容室から引き抜きの話もありましたが、義理堅い旦那はその話を断りました。しかし半年前に経営難からのことでしたがスタッフの中で旦那だけが解雇され、結局以前引き抜こうとしてくれていた理容室に今は勤めています。が、条件は当時とは違い、勤務時間は長く、お昼休みも5分くらいで昼食をとるのみ、みるみる10キロ痩せました。お給料もぐんと減り、旦那のお小遣なし、家賃の安いアパートへの引越しも考えました。解雇される前、今から二年前に娘が産まれ、私がイライラしていたせいもあると思います、ナイーブな旦那は夜ぐっすり眠れることがなくなりました。そして地震があり、神経質な旦那は更に眠れなくなりました。トイレにも最低二回行くそうです。私はお給料が安くて生活が苦しい話を一時期常にしてしまっていました。旦那に異変を感じてからは言わないようにしていますが、旦那はもう常にそれに引け目を感じて、時既に遅しという感じです。旦那本人もうつかもしれないと半分冗談ぽく言うのですが、私はどうしてあげればいいでしょうか?アドバイスお願いします。他にも、旦那のお姉さんと私がうまくいかない時期があったり、旦那にストレスを与えた記憶は他にもたくさんあります。娘が地震の後に大きな手術を受け、一ケ月入院していたりもしました。胃薬を処方してもらっていたこともありました。今後、そういうストレスを与えない以外に何か方法がありましたら教えてください。よろしくお願いします。