慢性の便秘について
person30代/女性 -
私ではなく、母の症状なのですが、とにかくひどい便秘です。
痔を悪化させないためにも毎日の便通が大切で、その為の努力もしています。
水分もとり、ダノンヨーグルトやラブレを飲み、お医者さんからの薬も飲み、サツマイモを食べたりしています。
それでも出ないし、出ても丸い固いものが少し出る程度だそうです。
市販のロートから出ているスラーリア?を試したら?とすすめるのですが、薬に頼らない自然な便通を希望しています。
どのような点に気をつけたらいいのでしょうか?
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