足裏が熱くて眠れません

40代/女性 - 2011/09/20

40代の主人なのですが、1週間ほど、足裏が熱くてなかなか寝付けないようです。ネットで検索すると、冷え性とか自律神経の乱れ・・・などが書いてあるのですが、原因や対処法があれば教えていただけると助かります。仕事のストレスは多く、また家に帰ってから夜中まで仕事をすることもあります。やはり自律神経の乱れなのでしょうか。

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