不眠症
person20代/女性 -
今はシングルママなんですが私は母親としての自信も自分自身人見知りが激しく何につけても自信が持てません。来年から子供は保育園なんですがちゃんと自分は働いて養っていけるか心配です。シングルだからこそ頑張らないといけないのですが人が怖くて仕方ありません。アルコール依存にも少しなってます。そういうことを夜中ずっと考えて眠れないのです。精神科に通ったほうがいいですか?
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