不安障害

20代/女性 - 2011/09/23

一度なにかが気になると不安で仕方なくなります。

今は飲酒による健康被害の話を聞いてから心配で仕方ない状況です。

過去に1日3杯くらい飲んで時々飲みすぎていた頃がありました。

今は週に1から2日飲む程度で1回に飲むのは2〜3杯です。
飲みすぎてしまうのが2、3か月に1回あるかないかという感じですが健康被害を心配する必要はないですかね?

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