身体が元に戻ろうとしていると言われて。

40代/女性 - 2011/09/23

結婚同時の2003年には62キロだった体重が、4年前の2007年8月には75キロにまで増えてしまいました。このままじゃいけないと思った私は、食事制限と毎日1時間40分の踏み台昇降運動で1年で30キロ減らすことができました。2008年の8月から12月までは45キロをキープできていたのですが、年明けの2009年からはきちんとカロリー計算や運動をしているにもかかわらず、段々と体重が増え続け52キロにまで増えてしまいました。その後は減食と過食を繰り返して何とか減らした体重が戻ったり、いくらカロリー計算を細かくしたり、運動量を増やしても全く痩せなくなりました。
そこで、他に原因があるのではと婦人科と内科を受診してみたところ、ホルモンバランスの崩れでもむくみでもなく、「一年間で急激に減らしたので身体が元に戻ろうとしているのです」と言われました。
現在は163センチで53キロですが、私の場合美容上の都合でできればあと4キロ減らしたいと思っています。
今はナイシトールLとビスラットゴールドaを飲んで2000キロカロリー以内の食事と2時間程度の踏み台昇降運動でどうにかしています。
体重を減らすために漢方薬を利用しようと思ってもいるのですが、もしお薦めのものがあれば是非紹介して下さい。