最近外に出て行くのがつらい
person40代/女性 -
ここ、二ケ月位前から外に出て人と会話したり、あったするのが辛いまではいかないのだけれど、面倒な感じです。元々外向的な性格でした。何日か前知人と話していて、暑くないのに顔から体と尋常でない汗がでました。家では普段とあまり変わらず生活してます。ただ、家に一人でいると落ち着きます。家族といる時は、食事以外一人になりたくて、違う部屋に行っしまいます。精神科、婦人科どちらに行ったらいいのでしょうか?
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