体脂肪率と免疫力の関係で2つ質問
person20代/女性 -
9年間ほぼ毎日筋トレと体幹運動をしていても、29歳になってから一気にニキビが化膿しやすく、虫歯ができやすく、抗生剤でカンジダになり、些細な気温差で風邪をひくようになりました。
食事も、1型糖尿病があるので気をつけています。
ビタミンBとCは皮膚科の処方薬を飲んでいます。
睡眠時間は毎日6時間。
そこで質問なのですが
1.食事、運動、睡眠以外で免疫力を上げる方法はありますか?
2.先ほど久々に計ったら体脂肪率が3%未満だったのですが、体脂肪率と免疫力は関係ありますか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
