今後、注意すべき点
person20代/女性 -
うつの症状は落ちついています。
アルバイトを一ケ月休みました。昨日は部屋の掃除をし、新しいベッドを買いました。
新しいアルバイトも探し始め、面接にも行ってきました。
夜は12時前に寝て、朝は6時過ぎに起床しています。
薬も全く飲んでいません。
やはり規則正しい生活が一番ですね。
ただ、母親とは会ったり電話でいろいろ相談していますが父親とはうまくいきません。
電話に出たりするのは平気ですが。
働いていないので、金銭的には親から援助してもらっています。母親からは父親からの言葉として、ゆっくり身体を休めなさい、金銭的な心配はしないで良いと言われています。感謝しています。父親との関係も含めて、今後の注意すべき点を教えてください。
よろしくお願いします。
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