不安症?
電車でパニック障害の記事を読んでるうちにめまいと動悸を起こしました。その時は30分くらい気分が悪かったです。それ以来軽い動悸が二回ありました。きっかけは決まって自分の症状を調べようと医学書などを読んだ時で読めば読むほどその症状も出るのではという不安から余計不安場面が増えるといった感じです。めまいがあるため耳鼻科でデパス0.5ミリグラムをもらい半分か4分の1をほぼ毎日不安になったときかじって飲んでます。電車や仕事[接客]は不安は場面ではなく心からくるものと避けず続けてます。でもこのまま耳鼻科で投薬を続けてもらっていいものか悩んでます。アドバイス頂けたら幸いです。
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