腰痛・背痛
person30代/女性 -
腰・背中・足の付け根のダルさで悩んでいます。3・4年前から仰向けに寝る事が出来ず、(腰が痛い為)色々寝具を替えてもみたのですが、大体4・5時間以上続けて眠る事が出来ず困ってます。酷い時は朝、1人で起き上がる事もできないくらいです。朝は酷く眠むたいけど痛いので布団の中で身体を丸めたり、伸ばしたりゴロゴロしている感じです。最近特に酷い時は、お腹が張っていて起き上がり、歩くと下腹部に鈍い痛みと足の付け根が重く少しシビれた様な生理痛の様な感覚になります。4年前に出産したのですが、骨盤の歪みでしょうか?かなり辛いです。
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