くま先生 お願いします
person30代/女性 -
精神科通院中の精神疾患患者です
会社には精神疾患を告げずに 働いています
今まで離人感とか見当識障害など仕事に支障が出たり気分の波が激しく 行動も 昨日は出来た事が今日は出来なかったり 変動がカナリ激しく集中力が無くてミスばかりしたり
最近 また 特に仕事中に気持ちが放心状態になったり こだわり過ぎたりで モチベーションは 10月1日から 0になりました
精神科に通院してちょうど10年 経ちました
今まで 辛抱して認知療法を自分が自問自答でやって辛抱してました
疲れてしまい ました
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