統合失調症
person30代/女性 -
ワタシは、ルーランを処方され毎日飲んでいます。 ワタシは、精神的に弱く何かあると人に頼ってしまったりして、それでいて、見栄ぱりでうそをついてしまったり・・それで、今になって過去に悔いと不安があり今こんな状態です。 精神科の先生には、すべては話てないけど、これからよ!と言ってくれます。 これから、見栄やうそがなく精神的に強く生きていくには、毎日どのようなことを心がけていったら良いですか? すいません。お願いいたします。
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