心をコントロールしたいのですが…
person40代/女性 -
今 高1の娘が対人恐怖症?人の目が気になって学校に行けない状態です。先日 行ってみる!と言い学校に行ってみたのですが… やっぱり周りに集中してしまい疲れる… 自分では気にしているつもりは無いのですが 無意識に気になっている様です。それ以来 その時の嫌な気持ちがよみがえり 前に進めません。この様な心理状態から抜け出すには気持ちをどう切り替えればいいのでしょうか? また、学校で急に不安になった時に服用する即効性のある薬は無いのでしょうか? 今は パキシル1錠 ジェイゾロフト2錠 グランダキシン朝夕1錠を服用していますが効果がみられません。何かいい方法があれば教えて下さい。宜しくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
