心療内科に行った方がいいでしょうか?
person10代/男性 -
箇条書きに書かせてもらいます。
・自分がやりたいことが本当に自分でやりたいと思ってることなのか分からなくなる
・親しくない人や目上の人の前だと猫を被る
・親の前で友達と楽しそうに話をしてるとこを見られたくない
・この前クラスの打ち上げに誘われたが本当は楽しみたいのに、自分の話なんか誰も楽しそうに聞いてくれないだろうと思う
・大勢の前で話をするとき顔がひきつり汗をかく
・1人で出掛けるときに知ってる人と会わないか不安になり一目を避けてしまう。
・挨拶をするときに自分の挨拶が不自然じゃないか本当の挨拶はどのようにしたら自然なのか分からなくなる。
・今受験生で第一志望に受かりたいけどもう無理だと思い、常に浪人のことを考えてしまう。夜も心拍数があがって寝れないときがある。
このようなことがありかなり無気力になってしまってます。
受験生だから勉強しないといけないと思い形状勉強してるのですが、常に浪人のことを考えています。(僕より偏差値の低い人で第一志望が同じ子でもまだまだ時間があるし余裕だろと言っている)
まだまだ書きたいことがありますが書ききれません。このような症状を一つにまとめるとなんなんですか?
心療内科に行きたいと思ってますが、親に知られたくないです。
うまく伝えれるのかも不安です。
どうすればよいでしょうか?
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