リウマチについて教えて下さい。

30代/女性 - 2011/11/01

ここ1年関節が痛かったり、熱っぽいのが続いたりと体調が悪く、先月リウマチとの診断され薬を飲み始めました。
ロキソニン、ムコスタ毎食後とリウマトレックスを週2カプセル飲んでます。
薬を1週間飲んで血液検査をしました。
HとLのついた項目。( )内は、1ヶ月前の値。
総蛋白 6.4(7)
ｸﾞﾙｺｰｽ 123(98)
ﾍﾏﾄｸﾘｯﾄ 33.7(37.2)
ﾘｳﾏﾁ因子 20(33.2)
抗GAL欠損IgG抗体 20.4(未検査)
尿 反応ph 8(未検査)

今のままの量の薬で続けて、次は2週間後です。

そこで質問なのですが、毎回色々聞こうと思いながら忘れたり後で気になったことを教えて下さい。

★運動と安静と言われたのですが、何に気をつけたほうがいいですか?
テニスをしてるのですが、それは良いと聞きました。
時々、子供と縄跳びをしてます。結構、衝撃があるのですが、どうですか?
ストレッチや筋トレは?
あと、編み物とか指を使う手芸とかは?
ご飯を食べるときに正座なんですが、ダメですか?
他に生活上の注意点はありますか?

★最初の診察時に先生を待っている間に電子カルテに肺の下部繊維化みたいな感じのことが書いてありました。乾性ラ音とも。
その後、先生からリウマチなので関節の破壊が起こらないように治療を始めるとか色々と説明があって、リウマチと診断されたこととか色々お話があって電子カルテのことはすっかりと忘れてました。先生からも肺の説明はありませんでした。
これは、肺にも症状が出てると言うことなのでしょうか?
毎回、肺の音は聴いていますが、特に説明がなくて・・

★インフルエンザの予防接種の予約をしましたが、いつでも都合の良い日で良いと言われたのですが、早いほうがいいでしょうか?
とても混んでいるクリニックなので次回の診察日に打ってもらおうと思っているのですが・・

色々と気になってしまって・・
教えて下さい。よろしくおねがいます。