疲労感を取り除きたいのですが
person50代/女性 -
血圧やコレステロールが高く以前から薬を飲んでいます。最近は動悸もあるので24時間心電図などの検査もしましたが不整脈はあるものの普通の人であれば感じない程度だとの事で様子見と言われました。不安感や胃辺りの不調を取り除くために四逆散も処方されて飲んでいます。ただ疲労感が取れず頑張りがききません。仕事をしていても午後3時頃には疲れてきてしまいます。たまの休みにもゆっくり買物などしていても疲れてしまうので必要な物しか買えず楽しくありません。肩凝りもあるのでアロママッサージなど以前から通っていたのですが以前はリラックス出来たのですがやはり疲れてしまいなかなか回復しません。何か良い方法はありませんか?
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