オススメダイエット方法
私は最近ダイエットを始めました。体脂肪計も買いました。ステッパーもダンベルも買いました。
もし、みなさんのオススメダイエット方があれば教えてください。
運動や食事療法など、成功した!と言うオススメのものをぜひ教えてください。
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