朝から夕方まで憂鬱感がつづきます
person30代/女性 -
うつ 過食7年目のじゃっくです。最近、夜が活動的になり、朝は憂鬱でずーっとねています。仕事にいくのも気が思いです。うつの波があるようで何週間か前までは元気で部屋の掃除とかがんばってしてました。今は憂鬱です。もう嵐が過ぎるのを待つしかないのでしょうか。突然襲ってくる憂鬱感、無気力…なまけものみたいでつらいです。夜は頭のなかに蛍光灯がついたみたいに活動的でいろんなことをかんがえます。朝方ラッキー(犬。ブラックラブ♂6歳)がへやにきてくれるので一緒に寝ます。最近変わったことは婚約しました。来年6月に結婚します。それから本業の他にアルバイトをはじめました。優秀と言われています。おかしな行動にでては父におこられます。友達にあきれられます。以上です。よろしくおねがいします。じゃっく
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