生理前の症状?
person20代/女性 -
元々、過敏性腸症候群で下痢になる日が多いのですが、 生理前の1週間前ぐらいから下痢が酷くなるような気がして、症状もいつもより強く、吐き気も伴います。いつもより症状が強く出るのは 生理前と何か関係がありますか? また、同時に胃もたれも感じるようになります。 できるだけ薬に頼らない生活がしたいのですが、改善するにはやはり運動などが一番なのでしょうか?
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