朝と夜の体脂肪率の差・・・
毎日朝と夜に体重を計っていますが、いつも朝と夜の体脂肪率に差があります。だいたい朝は18〜19%位で夜は15〜16%です。 体重の差は朝の方が0.5kgほど軽いです。 1日でこのように差があるものでしょうか?よろしくお願いします。
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