異常な肩こり
昨年体重が11キロ増えて(65キロから76キロ:身長175センチ)から色々な症状に悩まされていますが、その中で最も辛いのが異常な肩こりです。まず女房につかめないほどカチカチになる肩の筋肉ですが、いくら叩いても揉んでもこなれません。内科と整形外科の検査でも異常はないとのことです。当初は、枕が合わないと思い色々と5種類ほど買い換えてみましたが改善されません。整形外科では、ミオナール50ミリ(日3回)とアリナミンF50ミリ(日2回)を服用していますが一向に改善しません。各種診療科の検査で以上なく処方された薬でも改善しない頑固な肩こり対策を教えてください。運動不足気味ですが日に5000歩平均歩いています。よろしくお願いします。
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