寝違え

20代/女性 - 2011/12/24

いつもお世話になっています。
今朝起きたら、左の首筋が痛くて全く左側が向けません。自然と首が右に傾いてしまいます。
寝違えだと思うのですが、育児に支障があるのでなるべく早く治したいと思っています。
どうすることが一番早く治る近道なのでしょうか?
よろしくお願いします。

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