睡眠のリズムについて
person30代/女性 -
生後3ケ月半になる男の子です。
夜中の睡眠リズムについてですが、2ケ月頃から暫く夜寝てから一回の授乳で朝まで寝てくれるリズムできていました。
ところがここ2週間程、2〜3時間置きに目を覚まします。母乳寄りの混合なので、母乳の分泌が減ってきていてお腹が空くのではと思い、ミルクを補う量を増やしてみたのですが変わりません。
日中もよくお昼寝をする方だと思うのですが、昼になるべく起きてる時間を長くして夜に寝られるようにしていった方がよいのでしょうか?
この時期は夜間まとまって寝られるようになると聞いたので、アドバイスをお願いします。
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