胃と便の症状で参ってます。

30代/女性 - 2012/01/01

昨日の夜位に胃の張りと若干の痛みを感じました。今朝から胃のむかつきと吐き気を催し嘔吐感がありました。嘔吐はギリギリしていませんが便が下痢までいきませんが軟便で頻繁に便意にを催してます。最初は昨日の食べ過ぎなどが原因なかな?と思っていましたがお腹の調子も良くないので軽い胃腸炎にでもなったのでしょうか?家族にお腹の調子が悪い人はいないので食中毒ではなさそうです。胃は市販の胃薬を飲みました。便意も頻繁だったので正露丸が家にあったので飲もうか迷いましたが見つからず服用していません。今は胃のむかつき張りと時折の軽い痛みのみですが食事は昨夜はおそば・オードブル今朝はお雑煮・昼はサンドイッチです。消化の悪い食事内容でしょうか?胃腸炎ではなく消化不良でしょうか?便は未消化な感じはなく茶色の軟便でした。飲酒はしていませんので二日酔いもないです。今晩薬は胃薬と便意があったら正露丸の服用で良いですか?対処法はどのように過ごしたら良いでしょうかお休みの所申し訳ありませんが先生方教えて頂ければ幸いです。