嘔吐恐怖症だとおもいます

30代/女性 - 2012/01/02

いつもお世話になっています。二十代の頃、ご飯がたべられなくなったり、外出、外食ができなくなったりで、精神科に通っていました。結婚してからは症状も軽くなり、病院に通う事もなくなりました。このサイトを利用するようになり嘔吐恐怖症と言う言葉を知りました。みなさんが書かれているような症状と全く同じで、自分が吐くのはもちろん出来ず、少しでも気分が悪くなると不安に押し潰されそうになり、眠れず、震えてきたり脈が早くなります。今思えば、初めに症状が出始めたのも全て、気分が悪くなったら…吐きそうになったら…と不安になり、ご飯も食べなくなったり外出しなくなったりしていたんだと思いました。今子どもが2人いますが、つわりで克服できたら…と思っていたのですがつわりはほとんどなく…。冬になると胃腸風邪が流行り、子どもがなるたびまた不安が押し寄せてきて子ども達を心から可哀想に…と思えず、自分に移ったらどうしよう…とばかり考えてしまう最低な母親です。
最近は内科で、ナウゼリンや胃薬をもらって、ちょっとでも胃に不快感がある時はガスター10を飲んで何とか過ごしています。ここ数年のうちに不安感が増していて、この季節は夜も子どもがいつ吐くかと不安でぐっすり眠れません。薬も常に携帯してないと不安になります。また病院に通い始めようか迷っています。少しでも今の状態からましになる事ができるのでしょうか…?
よろしくお願いします。