髪の事で悩みすぎて、精神的に参っています。

30代/女性 - 2012/01/06

現在、髪の事で非常に悩んでいます。まだ、30代ですが、頭頂部がやや薄毛、また白髪も多いです。若い頃から白髪があり白髪染めの影響もあり薄毛を加速させたようです。白髪染めの危険性を知らなかった自分も悪いですが、何も教えてくれなかった美容室にも今頃になり逆恨みしています。最近、白髪に耐えかねて頭皮を保護してカラーしてくれる美容室で染めてもらいましたが、また以前のように白髪に戻っていく恐怖心で、連日のようにストレス性の吐き気が襲ってきます。またぐっすり眠れない日々が続いています。髪の改善のために育毛クリニックにも行き始めて前向きに頑張りたいところですが、なぜこんな髪になったのかと辛くてたまらず、毎日のように悩んでいます。どうしたらこの悩みから解放され以前のような生活が送れるのか、アドバイスを頂きたいです。