血圧について
先月、人間ドックを行い、先日結果が送られてきました。
38歳男性ですが、血圧が123/89と最低血圧が高いと診断されました。検査結果には正常高値血圧と記載されていましたが、最近徐々に最低血圧が上がっています。どのように改善すれば、正常値に戻せれるのでしょうか?ちなみに、そのほか脂肪肝、空腹時の血糖も103と基準値より若干高め、全体的にメタボと診断されました。
肥満が原因できているのであれば、早急に生活習慣を改善しようと思っています。よろしくお願いします。
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