頻発する不整脈

はじめまして。
1週間くらい前からめまいがひどく、一日に何回か心臓がどくどくする感じがしていました。それがここ2日くらいひどくなり30分に1回以上は心臓が詰まるような胸が苦しい感じが頻繁に起こるようになり、脈を取ってみるとひとつ抜けてうつのが数回繰り返されているのがわかりました。めまいもふわふわ宙に浮いている感じや目の前が暗くなる感じや視界がゆがむ感じが一日に何度もあります。ひどいときには貧血で倒れそうになります。食欲も減ってきたような気がします。気持ちの問題なのでしょうか。いちどめまいで病院に行ったのですがそのときはまだ不整脈があまりひどくなくそのことは先生には話しませんでした。そのときはアレルギーからくるめまいだと言われましたが、アレルギーは今はあまりひどくなく、不安です。不安な気持ちとストレスがもしかしたら余計に症状をひどくしているだけなのかなとも思いましたがそれでもやはり不安です。今日は(海外なので)金曜日の夜なので月曜日まで病院にはいけないのでここに書かせていただきました。一人暮らしなので家に居るときが一番不安です。こういう症状の場合、突然発作が起こる心配はないのでしょうか。それから、なにか自分でできることはありますでしょうか。
宜しくお願い致します。

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