執着気質

50代/女性 - 2012/01/24

病気というより性分なのかもしれませんが、執着気質に悩んでいます。
対象は人なのですが、割り切りや潔さが自分に備わると随分楽になると思います。
たまに、安定剤を服用したりします。
何か良い気持ちの切り替えの方法など教えていただければ幸いです。
このような質問は、よろしいでしょうか?

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