確認ばかり

30代/女性 - 2012/01/30

30代 団体職員です。ちょうど1年前にも相談させていただきました。その時は『人間関係が原因で出勤を思っただけで腹痛。』というものでした。結局、出勤できなくなり退職を覚悟しましたが有給休暇で休み、悩んでいる間に大震災。地震と津波被害で、気付けば職場で復旧作業。夢中でこの1年が過ぎました。ようやく通常業務が出来るようになりましたが、気付けば自分自身おかしいと感じています。とにかく戸締まり、火の元の確認を繰り返してしまいます。職場を最後に出る際には給湯室の確認だけで何十回と繰り返してしまいます。数にもこだわり、ちょっとでも物音がすると確認作業を最初からやり直しです。自分でもおかしいと思いますが、どうにもなりません。戸締まり以外にも、よくわからない自分のルールみたいな手順をふまないと物事がすすみません。1年前の人間関係が解決したわけでもなく(ひたすら黙々と自分の仕事に取り組んでいます。ツライですが。)、それに加え何度も確認、確認。やっぱりどこかおかしいでしょうか。私の心と体はいつからバランスを崩してしまったのでしょう。ご助言宜しくお願い致します。