体温がコントロールできません。
person30代/女性 -
熱があるわけではないのに、とにかく体が芯から冷えて寒いのに、時々、突然上半身がじわっと汗ばむほど暑く感じることがあります。
夜、眠りにつく直前まで震えるほど寒くて寝付くのに時間がかかるのに、やっと眠れたかと思うとまるでサウナに入ったかのような大量の汗をかいて何度も夜中に目覚めてしまいます。
特に寝ている間はひどく、暑くて汗をかいているのにゾクゾクと寒い、着替えをしてはまた汗をかいての繰り返しですっかり寝不足です。
この3ヶ月ほどで、PMSがきつくなったり、生理の量が少なくなったり、周期が長くなってきたりと、これまで正確だったものがズレはじめてきました。
そのほかにも倦怠感がひどく、半年で15キロ増。
ひどいうつ状態になったかと思えばヒステリーを起こしたり、自分自身のコントロールが難しくなってきました。
36歳ですが、そろそろ更年期、ということはかんがえられますでしょうか。
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