出産予定日について

person30代/女性 -

本日が出産予定日なのですが兆候がありません
初産で妊娠37週目の妊婦検診で子宮口やわらかく約指一本分開いていていつ産まれてもおかしくないねと言われてます お腹の張りは夜中のみあります このまま陣痛来ないのでは無いかと不安になるのですが 初産は遅れる事は多いのでしょうか?出来るだけ陣痛促進剤などは使わず自然が良いのですが陣痛が起きやすくする為に何か出来る事ありますか?お願い致します

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