教えて下さい。お願い致します。
32歳、専業主婦です。2歳の娘が一人おります。半年以上前から、ふらつくような布団の上を歩くような動揺性のめまいを感じます。はじめは時々だったのですが、少し前からはほぼ毎日です。6月に耳鼻科に行きましたが問題ないと言われ、かかりつけの内科婦人科でも問題ないとのことでした。また、3年位前に頭痛で脳外科でCTとMRAをしてもらいましたが問題なしでした。もともと眠りが浅く、何度も目が覚め、常にぐっすり眠れた気はしません。また、いつも不安や緊張があり、更に外出すると人の視線も怖くて身体がこわ張るような感覚になります。そんな事が繰り返されると出かけるのが不安、家でも不安になります。パニックや不安、緊張が続くことによって慢性的なふらつきなどが起こったりするのでしょうか?もしその場合、心療科ではないと治療できないのでしょうか?また、睡眠の質が悪いのは関係するのでしょうか?お願い致します。
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