チーズとビタミンA
person20代/女性 -
ふと疑問に思ったので質問させてください。妊娠中に海外のブルーチーズやカマンベールなどのチーズはリステリア菌などの可能性から避けた方が良いと知っていましたが、カッテージチーズ(日本製品)はどうですか?裏ごしタイプでナチュラルチーズと表示がありました。牛乳やヨーグルトが苦手なのでカルシウム目的でけっこう食べてます。また、妊娠初期にビタミンAを過剰摂取すると奇形の可能性が上がると言いますが、現実に日本で実例はあるものなのでしょうか?(実際にビタミンAが原因だと断定するのは難しいと思いますが…)そんなに発生率が高いものなのか疑問に思いました。二点ご回答よろしくお願いします(*_*)
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