拒食症ですか?
person30代/女性 -
私は今、163センチ42キロです。毎日の食事は、
朝食 ご飯茶碗に軽く一杯 味噌汁 漬け物
または、朝食なし
昼食 うどん一杯か、
ご飯茶碗軽く一杯、野菜コロッケ、玉子焼きなど
夕食 ご飯茶碗軽く一杯、お吸い物、ちゃんこ鍋一杯半
などです。
食が細い事はわかっています。
気持ち的には、50キロくらいまで増量したいのですが、行動に移せません。体がフラフラしていて、食事の材料を買いに行ったり、作ったり、余分に食べたりできなくて。
どうすればいいですか?
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