更年期が今から不安です。

2012/02/07

十数年前前にパニック障害を経験し、5年ほど心療内科にかかりました。
原因となっていた姑とちとの同居をやめたところ、徐々によくなり、ここ数年は医者も薬も必要なくすごしています。
もちろん、時々は発作もでますが、自分で対処できています。
ただ、生活の焦りが最近とても強く、じっとしているのが怖いというか、経済的にもいろいろあり余裕がないため、私は、二つの仕事をかけもちして収入面での心のゆとりももてれるように。。。というのが最近の生活です。
周りからよく見られたいといういう気持ちがとても強く、子育てで毎日泣きそうなくらい悩んでいるときも、人前では笑顔。今のように経済的不安、将来の不安があっても人前では裕福をつくっています。
このような生活は、いつまでも続くものではないし、まず、体がもたないとわかっています。
もう少しづつあらわれている、更年期の時期が来たら今のように働けないだろうし、パニックのような状態にまたなるのではないか。。。とさらに不安です。
主人も、鬱というか、子供に返ってしまっているかのような状態で、相談できる状態ではありません。