基礎体温について教えて下さい
person30代/女性 -
基礎体温計り始めたのですが、なかなか計り続ける事ができません。
忘れてしまったり、動いてしまったり…ect
何か、いい方法はあるのでしょうか?
あと、何カ月くらい計ってから病院に持って行くといいのでしょうか?
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