予防接種と基礎代謝について。

person乳幼児/女性 -

お忙しい中、申し訳ありません。
二つ質問させて下さい。
まず予防接種の事ですが、日本脳炎とロタウイルスの予防接種を二歳の子と一ヶ月の子に受けさせた方が良いか悩んでいます。
地元の保健師から下の子の接種ケジュールの案内の連絡が来たときに、日本脳炎とロタウイルスの接種日を言われ、上の子は両方とも受けていなかったため指摘されました。接種した方が良いでしょうか?

それと基礎代謝について教えて下さい。
子供の基礎代謝を上げるには、どうしたら良いのでしょうか?
三歳を過ぎても肥満体型の人は太りやすく痩せにくい体質になるから、三歳までに普通体型にさせたいのです。保健師から基礎代謝と肥満体型を指摘されたのはいいですが、母親の私に知識がなく、どうやって基礎代謝を上げるか知らないのです。そのうち成長と共にスラッとなるだろうと過信していました。保健師から言われた通り手遅れになる前になんとかしてあげたいと思っています。アドバイスを頂きたく思います。宜しくお願い致します。

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