臨月の不安定な気持ち

20代/女性 - 2012/02/16

現在36週4日です。臨月に入ってから、なぜか気持ちが落ち込み、悲しくなってしまい、何もする気がおきません。妊娠性疱疹による身体中の痒み、ここ一週間で急に腰が痛くなり思うように動けないことのストレス、多忙のため夫にも頼れないこと、などが重なったせいかと思うのですが、腰の痛み以外は今までもあったことなのに、どうして最近はこうも落ち込んでしまうのか、気持ちのコントロールができません。この状態を抜け出すには、どうしたらよいのでしょうか、是非アドバイスをお願いします。心穏やかに、前向きに出産を迎えたいです。

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