低体温

person30代/女性 -

いつも、ありがとうございます。

カテゴリー違いだったら、すみません。

もともと、ひどい偏頭痛があり、低体温です。
ただ、ここ1、2ケ月、さらに低体温になり、今は、34℃やっとです。
極端に寒いというのはありませんが、朝、なかなか起きることができず、動くのがつらいです。
偏頭痛も、さらに頻繁におきるようになりました
なにより、偏頭痛がおきると、目がチカチカして、吐き気、めまいもともないます。
偏頭痛がひどくなったのは、低体温のせいもあるのでしょうか?また、低体温からくる病気はあるのでしょうか?

34℃後半は、気にしてなかったのですが、最近は、34℃前半か、33℃後半です。
何に気をつけたら、いいですか??正直、休みの日は、できれば、あまり動きたくないのですが、まわりには、つらさがわかってもらえず、私自身、低体温のせいで、起きれないのかもわからず、どうしたら、いいのかわかりません。
ちなみに、血圧は、上が100~110、下が75~80位で、緊張すると、上が130前後になります。逆に、極端に下がるときもあり、そのときは、上が90前後、下が70前後です。最近は、血圧も、一定ではなく、バラバラです。

どう、気をつけて生活したら、いいでしょうか?

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