周期でやってくる鬱
person20代/女性 -
私は人間関係があまり上手ではなく、
いつも試行錯誤しながらの日々です。
でもどうやってもうまくできていない自分にだんだん嫌気がさしてきます。
でも疲れてくると他人もどうでもよく感じてきてバイトのときに会話をしたりするのが面倒になります。
それで何かと人がイヤになることが月1で来ます。それは生理の周期とは違うとは思います。現に生理は不順なので来ない月もあります。
今月は結構ひどく、引きこもりたい気分です。
家では両親はいますが、私以上に言葉のキャッチボールにならず私の言ったことでも自分の言葉で言わないと気が済まないのか、言いたいことだけ話してきて会話になっていません。
私の人嫌いは何がよくないのでしょうか。
また嫌になってしまったときどうやって対処していけばいいのでしょうか。
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