新陳代謝
person30代/女性 -
36歳の主婦です。少し前は一食たべなければ ある程度体重に変化があったのですが 最近変わりません。増えてる時もあります。凄く冷え症で 新陳代謝のあたいも平均よりかなりしたでした。そのせいもあり 体内の脂肪も燃えにくいということは ありますか? 生姜が体を温めると聞いて 積極的に取り入れてるのですが 新陳代謝を高めてくれますか? また 体重が減る効果がありますか?
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