産後一週間体力激減 育児出来ない

person30代/女性 -

つわりで体重が減ったのもあり、出産時の体重は43.5キロとかわりありませんでした。
産直後から体がフラフラで起きあがるのも何をするのも体がついて行かず、食事もいつも以上に食べれず、ベットで寝ているも常に眠れない状態で退院しました。
母乳は少ししかでないので搾乳するしかないのですが、力がはいりません。直母乳はなかなか飲ませられず、胸ばかりはってきてどうしていいかわかりません。
体がフラフラだし育児について行けず、マタニティブルー状態です。
授乳を止めてもよいでしょうか?
また、体が元に戻るにはどうしたら良いでしょうか?里帰りしてますが、なかなか休めません。
入院して食事療法などしてはもらえないのでしょうか?

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