イライラが止まらない

20代/女性 - 2012/03/13

心療内科に通院している者です。宜しくお願いします。
処方される薬のおかげで普段はイライラや不安な症状は抑えられています。

しかし最近また嫌なことが重なって…かなりストレスがたまり、薬を飲んでも症状が改善されない時があります。
受診日まで、まだ日がありますが…ちょっと苦しくなったので、アスクさんに相談させていただきました。

家事も手につかなかったり…なかなか話を聞いてくれない5歳の娘に異常にイライラし、手を出してしまったり…息子ももうすぐ3歳になるのに、いまだに単語ばかりで2語文をほとんど話せないことにもイライラしたり…してしまいます。
外に出ても、息子の成長が遅れていることを他の人に分かってしまうから…家に閉じこもりになりました。子どもとの会話も出来ない位、落ち込む状態です。
こんな私は…居なくなっても良いと思ってしまいます。
私はどうしたら良いのでしょうか?